Perché la psicoterapia non è una chiacchiera da bar.

Se dovessi davvero spiegare in poche parole che cos’è la psicoterapia, credo che farei un’immensa fatica. Mi fanno sorridere, da sempre, coloro i quali dicono che sono solo parole. Che tanto vale parlare con un amico. Che non ne hanno bisogno. Io non voglio certo convincere nessuno. Ma non posso tenerla tutta per me, questa

Il Trio, ovvero come sopravvivere al liceo.

Su, ce le ricordiamo tutte. Le amiche del liceo. Quelle con cui hai riso, pianto, confidato segreti, litigato. In un’epoca in cui non c’erano ancora i cellulari, le foto si stampavano e dovevi aspettare che il fotografo sviluppasse il rullino. Il tempo in cui non c’erano tutorial per il make up ed il bio non

Sopravvivere in emergenza: vita di un’eroina comune.

L’eroina citata nel titolo non sono io. Assolutamente no. Mi riferisco alla persona più speciale e coraggiosa che io abbia mai conosciuto, che ha passato guerre, carestie, lutti, con una forza da leone. La resilienza lei se la metteva in un panino al mattino. A certi personal coach avrebbe fatto un mazzo così, senza scomporsi

“Emma sono io”, ovvero: quando l’essere autentici spacca (ma poi ricompone).

In questo periodo di reclusione forzata a causa del Coronavirus ho avuto l’occasione di guardare alcuni film davvero interessanti. Beh, non che prima non ne guardassi, ma quelli visti in questi giorni, a differenza di altri periodi, me li ricordo (Scena di vita quotidiana prima del Coronavirus: il mio compagno: sì, dài, l’abbiamo visto, è

L'amore (e l'odio) ai tempi del Coronavirus.

Il tempismo, nella vita, è tutto. Probabilmente non avevo chiarissimo questo concetto quando, a Dicembre, mi sono licenziata da un posto fisso, dopo un anno di lunghi ripensamenti. In effetti, tra le varie sfighe che potevano capitare, la pandemia no, non l’avevo proprio considerata. Ma tant’è, non riesco a pensare che questo isolamento forzato sia